Suullinen kiinnitys voi vaihdella vakavasta lievään, mutta useammin kuin ei määritelty tarve pureskella tai imeä jotain jatkuvasti. Tällainen kiinnitys voi usein johtaa huonoihin tapoihin, kuten tupakointiin, alkoholismiin tai kynsien puremiseen. Monta kertaa tämä kiinnitys johtaa ihmisiä purukumiin, mikä johtaa usein muihin terveysongelmat kuten mahakivut ja voivat estää aineenvaihduntaa. Suullisesta kiinnitystasosta riippumatta nämä ovat viisi vaihtoehtoa pureskeluun, kun sinun on käytettävä leukasi.
1. Lakritsi

Kuva: ohnuts.com
Vaikka tämä on yksi niistä karkeista, joista kaikki eivät ole faneja, sen sitkeä koostumus pitää sinut poissa kumista. Se on eräänlainen hankittu maku, mutta se rauhoittaa kaikki vatsaongelmat, jotka voivat vaivata sinua.
2. Inkivääri

Kuva: herbalremediesadvice.org
tekee kärpänpoikan aina laskeutuessaan
Tämä mahalaukun rauhoittava tulehduskipulääke on täydellinen pureskelemaan ja saamaan hellan terveyshyötyjä.
3. Auringonkukansiemenet

Kuva: care2.com
Hyödyllinen työkalu niille, jotka yrittävät lopettaa tupakoinnin, on myös erinomainen tapa miehittää suullinen kiinnitys.
4. Persilja

Kuva: lovethegarden.com
Yleensä nähdään lisävarusteena aterian koristeluun tuoretta persiljaa, on myös tapa pitää hengityksesi raikkaana ja pureskella jotain vähän terveellistä vauhtia varten.
5. Mintunlehdet

Kuva kohteliaasti stylecraze.com
Samoin kuin persilja, tämä tuore yrtti on mahtava pureskeltava asia, kun sinun on lievitettävä kiinnitystä ja saat myös mintun raikas hengitys.
Stressi vähemmän sinun suullinen kiinnitys näiden vaihtoehtojen kanssa kumille, jotka antavat sinulle parempia terveyshyötyjä ja vähemmän keinotekoisia tavaroita.